Vynikajúce španielske mandle obalené karamelom, 500g
Zloženie: mandle largueta, cukor, voda
Výživové hodnoty na 100g výrobku: energetická hodnota 2187KJ (522Kcal), tuky 26,35g – z toho nasytené mastné kyseliny 2,51g, sacharidy 60,09g – z toho cukry 59,37g, bielkoviny 11,23g, soľ 0,015g
Krajina pôvodu: Španielsko
Krajina balenia: Španielsko
Zaujímavosti: Mandle sa právom nazývajú kráľovnou orechov, pretože obsahujú najvyšší podiel cenných živín spomedzi všetkých orechov. Obsah vitamínu E je taký vysoký, že len málo potravín sveta sa im vyrovná.
Mandle obsahujú kolo 50% tuku, 20-25% bielkovín (viac ako mäso) a asi 10% sacharidov. Ide o plod s najvätším obsahom vápnika (270mg), čo je dôležité pre ludí, ktorí majú problémy s laktózou či majú požiadavky na vyšší príjem vápnika. Obsahujú i veľa horčíku (má pri pravidelnom užívaní ukľudňujúci účinok), vitamínu E (antioxidant), zinku (dôležitý pre imunitu) a majú vysoký obsah vlákniny.
Zopár ďalších dôvodov, prečo si dať mandle:
- výborný preventívny prostriedok proti rakovine
- horčík, vápnik a ďalšie prvky v nich obsiahnuté podporujú rast vlasov, nehtov, zpevňujú kosti a zubnú sklovinu
- vhodný doplnok k osteropóze a demineralizácii kostí
- dobrý zdroj energie pre diabetikov
- znižujú hladinu LDL cholesterolu v krvi
- zlepšujú akné
- posilujú nervovú sústavu
Použitie: Sladké potešenie
